baner160x600 zavt
baner160x600 zavt

PUTOVANJE stimuliše mozak

Stiglo nam je proljeće i pravo je vrijeme da priuštimo sebi putovanje u neku, do sada neistraženu destinaciju.

PUTOVANJE stimuliše mozak
FOTO: Shutterstock

– Putovanjem ne samo da ćemo obogatiti duh, osloboditi se stresa i vratiti se sa pozitivnom energijom, već upoznavanje novih predjela razvija i mozak – tvrdi neuronaučnik Pol Nusbaum sa Univerziteta u Pitsburgu.

putovanje-torba
Foto: Ilustracija

Prema njegovim riječima, putovanje i iskustva koja tada stičemo doprinose rastu novih veza u mozgu i smanjuju šansu za dobijanje Alchajmerove bolesti.

– Kad izložimo sebe novom, kompleksnom okruženju, mozak reaguje i počinje da liči na džunglu – kaže Nusbaum.

PUTOVANJE
Foto: Ilustracija

Stres koji nam putovanje nekad donosi kad ne ide sve po planu ne samo da ne umanjuje ovaj uticaj, već ga i povećava. Jer određen stepen napetosti je dobar pošto dovodi mozak u stanje apsolutne pažnje. Dobra vijest je da ne morate da krenete u osvajanje Mont Everesta ili neke evropske metropole da biste učinili dobro svom mozgu. Dovoljno je da za vikend odete na neko novo izletište, pa čak i da do posla idete drugom rutom. Ili, da počnete da učite novi jezik, hobi ili sport.

AUTOR: Novosti / Pink M

POVEZANI ČLANCI

BANER ARGUMENT HEDER
Responsive Menu Clicked Image